La première étape dans la discipline Formation Skydive est l'entraînement des capacités fondamentales. Rotations, glissades, charges-décharges, etc., sont les éléments de base permettant de bouger de manière ludique et dynamique dans l'espace, et avec les autres sauteurs. Tu feras connaissance avec ces éléments de base durant ce camp, et tu t'y entraîneras. L'entraîneur SES FS1 te répartira avec tous les autres participants au camp dans de petites équipes d'entraînement, et ″te mettra la pression″ pendant deux jours. Bien évidemment, tu peux aussi venir d'emblée avec toute une équipe et démarrer dans un camp ton entrée dans le sport parachutiste. 

Sont admis dans ce camp: les parachutistes possédant un brevet valide. Pour ce cours, il est possible de s'inscrire comme sauteur individuel ou comme équipe.

Théorie et practice: 

Effectuer des positions en vol.

Entraîner ses capacités fondamentales: bouger dans l'air dans toutes les directions.

Faire appel à un chuteur vidéo.

Technique d'exit.

Systèmes de briefing.

Tailles d'équipes: 2 à 4 sauteurs/euses.